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Curso Habilidades y Técnicas de Estudio.

 

Programa deshabituación tabáquica.

 

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ENTRENAMIENTO EN HABILIDADES SOCIALES.

1) Defensa de los propios derechos.

2) Hacer peticiones.

3) Rechazar peticiones.

4) Hacer cumplidos.

5) Aceptar cumplidos.

6) Iniciar, mantener y terminar conversaciones.

7) Expresiones de sentimientos positivos.

8) Expresión de opiniones personales, incluido el desacuerdo.

9) Expresión justificada de sentimientos negativos.

10) Solicitar cambios de conducta.

11) Disculparse o admitir ignorancia.

12) Afrontar y manejar críticas.


 

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